SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 50

  • Jak w temacie cena 50 gr za pkt + wysylka.. Taniej nie zejde wiec prosze nie pisac 40 gr czy cos cena i tak jest bardzo dobra biorac pod uwage co mozna za to miec po wiecej szczegolow i wcelu dogadania zapraszam na gg.. jak dla kogos jestem nie wiarygodny to moge wystawic allegro. pozdro Rapper

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2008-05-26 18:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTO HATTRICK.ORG

    Temat
    Targowisko

    Witam. Mam do oddania :) konto na hattricku. Druzyne sprzedaje poniewaz nie mam czasu na logowanie sie i zabawe a gram w nia ponad 6 lat. Stadion miesci do 50 tys. KK powyzej 2 tys. Stan szkolki znakomity. Trener solidny. Team jest warty grubo ponad 100 mln. A na koncie znajduje sie obecnie 10 mln. Kontakt e-mail [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-04-08 15:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład WW i T i B.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć Chciałbym ułożyć dla siebie diete na redukcje tkanki tłuszczowej.Moje pyta brzmi jak rozłożyć w diecie :Białko , Tłuszcze,Weglowodany.Mam dwa zestawy ich powiedzie który jest prawidłowy. Zestaw 1 WW:50% T:20% B:30% Zestaw 2 WW:40% T:20% B:40%

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2013-10-13 10:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie bije solo enana 500week. od 3 msc. Moje ciśnienie to 140/50. Skąd tak niskie rozkurczowe?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2015-02-13 20:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium domowe sprzedam

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam solarium z lampami, stan b. dobry, tani koszt opalania (1 min. 9 groszy), licznik elektroniczny minut, nawiew w nogach regulowany, 32 lampy 1--W + 3 lampy wysokociśnieniowe na twarz. Cena 3000 zł.PILNE. Transport w każde miejsc w cenie 50 gr/km.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2004-02-12 12:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który trening wybrac. Rozdaje sogi.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Który trening jest najlepszy? Unoszenie nóg w zwisie4*20 Unoszenie kolan w zwisie4*20 Skręty tułowia4*50 Spięcia brzucha4*20 ************************************************ Spięcia brzucha3*max Unoszenie kolan w zwisie3*max Skłony w bok z hantlem3*max ************************************************ Czy morze "a6W"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2006-03-04 17:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Kupie obciążenia - ok. 40-50 KG. Interesuja mnie tylko oryginalne, srednica otworu 28-30mm. Kupie również Gryf prosty 180 cm, srednica 28mm. Interesuje mnie najbardziej odbiór osobisty na terenie woj. Lubuskiego - okolice Zielonej Góry. Ewentualnie wysyłka, ale tylko jeśli będzie atrakcyjna cena. Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2009-01-03 22:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo tania silownia Warszawa

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, Szukam taniej silowni w Warszawie. Cos w okolicy 50-70 zł. Ledwo przeprowadziłem się do Warszawy i nie mam dużo gotówki na pierwszy/dwa miesiące. Lokalizacja Mokotów/Śródmieście i okolice. Warunki obojętne, aby był podstawowy sprzęt. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2016-11-30 12:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak trenować?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam codziennie dostęp do sztangi ok 60kg, 20kg i sztangielki 2x10kg no i ławka (około 30-50 min). Mógłby ktoś napisać jak i kiedy na tym ćwiczyć? Bo jakkolwiek to nie ma chyba sensu a chciałbym "coś ze sobą zrobić". Pozdrawiam i z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2007-03-04 17:56:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • białko 70%

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy warto kupic takie białko za 7,50/kg???? Wkleje jeszcze tabelke wartosci za jakis czas bo nie mam abona...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2005-03-20 15:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOGI DZIEŃ PO ROWERZE

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy jest sens robić nogi jak dzień przed pojechało sie mocno rowerem 50-70 km .Moim priorytetem jest siłownia ale tak dwa razy w tyg jade rowerem mocno pedałujac na najcięzszych przełozeniach ,nieraz przypadnie mi tak ze na drugi dzien wypadaja mi nogi gdyz mam program treningu rotacyjny i co tydzien wypada to inaczej,robie ten trening ale tak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 302 Data: 2017-08-17 08:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena dlugiego cyklu

    Temat
    Doping

    Prosze o wasze zdanie na temat cyklu 1-20 enan 250 e5d 6-7 hcg 2500 e3d 12-13 hcg 2500 e3d 18-19 hcg 2500 e3d 20 - 32 prop 100 eod 20 - 30 wino 30 mg ed 30-32 proviron 75mg ed 24 -25 hcg 2500 e3d 32-33 hcg 2500 e3d 32- 4 clomid 50 mg ed Z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2017-12-20 14:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest problem ze mną

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, jestem nowym użytkownikiem. Jak w temacie mam problem, otóż mam 17 lat 182 cm wzrostu i ważę 65kg!!. Byłem ostatnio na siłowni i podniosłem tylko 50 kg 5 powtórzeń. Co mam zrobic by polepszyc się swój wynik jak i chyba mase bo trochę mało chyba ważę. Chcę cos ze sobą zrobic tylko nie wiem co. Proszę o pomoc;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-01-29 15:21:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wino + prolo ODBLOK

    Temat
    Doping

    Witam Wszystkich! Mam krótkie pytanie ile clomidu i jak dlugo, żeby sie łądnie odblokować po 70 dniach prolo 200mg/5dni i (w tym)50 dniach wina 20mg/dzień? W trakcie była nolva 10mg/dzien. Do odbloku mam 36 tab clomidu po 50mg każda (anfarm hellas) i 12 tab nolvy 20mg. Jak to jakoś ładnie ułożyć?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2006-08-07 15:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Aktualnie wchodzę w okres redukcji i nie jestem pewien co do ilości treningów w tygodniu. Myślę nad: Trening siłowy 5razy w tygodniu (każda grupa mięśni dwa razy w tygodniu)15-20 serii na dużą grupę a na małe 8-15serii - ciężar 40-50% przerwy 30-60sec. aeroby - basen 1h Czy taki zarys treningu będzie w porządku?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2007-06-26 21:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heej :) , mam problem sama z sobą, mierzę 162 cm ważę ledwo 50 żadnych kształtów {{:-( sama sb się nie podobam :-| brakuje mi i tkanki mięśniowej jak i tłuszczowej jak ją zbudować ? jak zwiększyć wagę ? co jeść i jak ćwiczyć.. jakieś porady wskazówki z waszej strony ? Będę bardzo wdzięczna za odpowiedzi Pozdrawiam. :*

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2014-10-22 20:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klub Bokserski w Warszawie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy znacie jakiś dobry klub bokserski w Warszawie. Szukam czegoś typowo Bokserskiego dla kogoś kto ma 21 lat z ringiem a nie wynajmowaną szkolną sale gimnastyczną. Szukam klubu zwłaszcza z dobrym trenerem bo jak wiadomo trener to 50 %. Odpowiada mi wszędzie byle w Warszawie mam samochód wiec dojazd to nie problem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2012-06-30 22:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka obciążeniowa ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Więc chciałbym taka koszulkę która ważyła by około 50 kg lub mniej ale nie wiem jak to zrobić nie mam pomysłu ...chcę aby wyglądała jak normalna koszulka ,może grubsza , oraz żeby nie było trzepocenia metali czy coś w tym stylu ...proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2009-04-18 18:57:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Łakocie i witaminy :)

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam! Mam 6 paczek prolo i 50 tabsow mety 10 mg . Panowie jak radzicie to walić , sadze ze meta 2 razy dziennie przez 4 tyg i jednoczesnie prolo 200 mg co 5 dni ? co mowicie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2009-09-24 10:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Ułożenie Planu Treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc Zacznijmy od tego ze Mam 16 lat,waże 79kg,mam 186cm,Pompek zrobie 5 moze(bardzo slabe rece) brzuszkow z 40-50,przysiadow 30. Zaczalem chodzic na basen ale to raczej nie wystarczy. Takze czy ktos moze mi ulozyc plan treningow(nie przenoscie do innych działow albo nie odsylajcie mnie do poradnikow bo jestem zielony!) Jesli wymagacie wiecej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2014-02-04 22:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)